有没有超级记忆法，怎样训练？

Question

如题所述

Answer 1

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一种大脑记忆方法。本文分为记忆奥妙探寻和 超级记忆法的速成训练两部分内容，主要概述了超级记忆法的奥秘以及速成方法。

Answer 2

叫什么我忘记了，不过很出名的
一、唤醒身体
1、闭上眼睛吃饭。
2、用手指分辨硬币。
3、戴上耳机上下楼梯。
4、捏住鼻子喝咖啡。
5、放开嗓子大声朗读。
6、闻咖啡看鱼的图片。

二、寻求脑刺激
7、到餐馆点没吃过的菜。
8、把自己的钱花掉。
9、专门绕远路。
10、用左手端茶杯。
11、听不同类型的歌曲。
12、第天睡觉6小时。

三、积极锻炼左右脑
13、去陌生的地方散步。
14、判断自己是右脑型还是左脑型。
15、用直觉作决断。

四、补充脑营养
16、甜食让你变聪明。
17、吃早餐能活化大脑。
18、多咀嚼可以提高成绩。

五、越运动脑子越好
19、每天快走20分钟。
20、多做“手指操”。
21、尝试全新的运动。

六、改善脑活性 激发灵感
22、记住每次成功的感觉
23、对自己说“肯定能行”
24、写100自己喜欢的东西
25、变换视角看问题
26、一想到就说出来
27、让脑偶尔无聊一下
28、看从来不看的电视节目
29、亲身体验是脑最宝贵的财富
30、做个倾听者十分科学。

根据这本书总结了一些可以养成的小习惯：
1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。
2、经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）。
3、戴上耳机上下楼梯。
4、放开嗓子大声朗读。
5、到餐馆点没吃过的菜。
6、左手端茶杯。
7、听不同类型的歌。 （貌似记得有一种类型的波的刺激对记忆力很有用）
8、每天23：00前睡觉，5：00起床。（太残酷了，但可以很好的把早晨的时间利用起来，记得看过一本书，中医说5点左右起可以吸取什么大地阳气啥的，俗话说一天早起三天功嘛，总统们就习惯于3.4点起。）
9、在陌生的地方散步。
10、每天吃点甜食（这个最喜欢，不过吃太多好像会有焦虑感）。
11、吃早餐。
12、多咀嚼。
13、每天快走20分钟。
14、一天十次“手指操”。
15、每季度学一项新运动。 （特别是当身体适应了一种运动强度后，减肥停滞期就是这样滴。）
16、记录成功的事。
17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定能行。
18、写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看。
19、站在对方的立场看问题。
20、每周给自己半小时的无聊时间。
21、每周看一到二次自己没不看的节目。
22、做个倾听者。
23、每天找个时间专门背一些东西本回答被提问者采纳

Answer 3

在高科技的今天，您使用以下方法吧，步骤如下：

第一步：用一根数据线从主机连接到你的大脑。
第二步：鼠标选定您想要记的文件
第三步：按住CTRL+ C 键
第四步：按住CTRL + V 到你的大脑里去(或使用发送到你大脑的方式)

嘿嘿~！成功了

Answer 4

我建议你去打升级吧！让自己记住刚刚所有人都打下了什么牌，如果这能记的差不多的话，你的超级记忆也就成了

Answer 5

大声读可以促进大脑细胞的记忆