觉得心里很烦躁，什么都不想做，怎么办

Question

心里很空，明明工作一堆，却没有压迫感，只有一片虚无，什么都不想做，也不想玩，一天天跟傀儡似的吃饭睡觉，不想做事，但有点压抑的烦躁，心情很差，不想理人，这是怎么了？

Answer 1

楼主你不是已经发现自己的问题了么？
就是空虚，就是没有目标，没有理想，昏昏吞吞的过。
既然找到了问题的关键，那么如何处理它呢？
首先就是问问自己有什么开心的事或者感兴趣的事情，可以把注意力转移到那上面去，或者周末出去散散心，看现在的天多蓝，蓝得很纯净。
多问问自己的心到底想要什么，很多时候不要一味的对外求，让自己内心丰盛更为重要。：）

Answer 2

或许你太累了，不如先歇下来，放松放松。把自己的情绪调节下。

Answer 3

偶也是,应该是太闲的过吧让自己生活充实些.多跟朋友出去玩.

Answer 4

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「我微笑，并不意味着我快乐 ╋

请2天假 出去散散心情

磨刀不误砍柴工！

慢慢会好的本回答被提问者采纳

Answer 5

调整心态，多运动发泄！