青春痘又叫「痤疮」、「面疱」或「粉刺」,是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。
由於这种症状常见於青年男女,所以才称它为「青春痘」。其实,青少年不一定都会长青春痘;而青春痘也不一定只长在青少年的身上。很多人都认为,只要青春期过了,青春痘会自愈,这是个非常错误的观念。事实上,只有12%的青春痘患者可以自愈,剩下的88%,痤疮大多会反复发作,即使愈合了,皮肤也会留下难看的疤痕。而真正的战“痘”胜利,只有等到脸上的疤痕也不见了,色素完全淡化掉了,我们才可以说整个抗“痘”过程胜利了。
青春痘分期特征
【轻度青春痘】
85%暗疮为轻度暗疮,体积小数量少,如护理好,暗疮不会持续很长时间,炎症消退后,一般不会留疤痕等后遗症。
【中度青春痘】
10%暗疮病人属于中度暗疮,体积大数量多,容易形成脓疮,使暗疮顶部出现脓点,经微触痛,如护理好,等感染消退后,一般不会留下疤痕。
【重高度青春痘】
2~3%暗疮病人属重高度暗疮,体积大数量多,分布广,病程持久,剧烈触痛,如护理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遗症。
【产生的几种主要原因】
原因1:肤质
油性皮肤更容易张青春痘,这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多,毛孔也比干性皮肤的人粗大,角质也厚重。在冬天,油性皮肤往往可以保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞,长出一大堆痘痘。
解决方法:建议使用整套的控油产品做好保养工作,同时在夏天做好肌肤的调理工作。
原因2:内分泌
当男女青年进入青春期时,雄性激素增加,使皮脂腺增大,皮脂排出增多,如果皮脂腺产生的皮脂顺利通过毛漏斗,从毛孔排出到体表,则不会产生粉刺。但是由于皮脂腺分泌的增多,可使正常脂质中三酰甘油,被降解为二酰甘油、单酰甘油及游离脂肪酸,而游离脂肪酸有致炎的作用。这样可使皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等,再加上皮脂泌出的增加,可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角质增生、剥离,造成管腔狭窄、闭塞,大量的脂质不能排出皮肤外,合并细菌感染,而发生痤疮
解决方法:在继续做好美容工作的同时区看中医,调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤双管齐下的方法来达到标本兼治的目的,痘痘自然会迎刃而解。
原因3:生理期
有些女孩子在生理期前一周左右的时间里,下巴部位特别容易长痘痘,这是因为这段时间内分泌的改变引起了痘痘的产生。
解决方法:生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只需使用一些消炎镇定的保养品防其恶化即可。
原因4:便秘
便秘问题常常导致脸上出现痘痘,那是由于积聚于体内的毒素在通过皮肤排出时而引起的。
解决方法:调整自身的饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,改善便秘的情况,痘痘自然会消失。
原因5:压力
人长期处于压力之下,容易长出痘痘。比如考试之前或常常处于紧张、失眠状态的人,特别容易出现痘痘。
解决方法:如果你的紧张感和生活压力是暂时的,那么不必要过于操心,因为这样的痘痘持续的时间不会太长。出痘痘期间只要加强皮肤清洁、保持充足的睡眠,痘痘便会很快消失。如果有神经失调或心理压抑的倾向,而导致痘痘问题一直没有好转,建议先去看心理医生,等到心理调试好了痘痘也就自动消失了。
原因6:水土不服
环境的变迁,会使得皮肤出现不适应或肤质暂时的改变,特别是在温度或湿度高的地方,皮肤油质分泌会增多,容易产生痘痘。
原因7:外来因素
如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。
专家提示:
1.保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间;
2.不食易诱发痤疮的食物,如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果,要保持消化功能正常,防止便秘;
3.严禁面部机械性的刺激和挤压,特别是三角区;
4.忌用含油脂多的化妆品和粉底霜;
5.要保持面部清洁,不使用偏碱性的洁面剂;
6.采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段,如城野医生的绿色胜肽
参考资料:http://www.pppj.cn/news.asp?NewsId=557
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