火龙果 葡萄 苹果可以一起吃吗

谢谢哈

可以,以下是火龙果葡萄苹果蛋糕的做法:

准备食材:戚风蛋糕1块、苹果1个、火龙果1个、葡萄15个、香蕉1个

1、因为不用削皮,水果要洗干净点。

2、准备一块戚风蛋糕。

3、用刀划三刀,把苹果切片藏起来。

4、把余下苹果切成一小块就好了,摆到蛋糕上。

5、中间是颗葡萄,把切碎的火龙果放到苹果中。

6、把苹果切成小块围起来。

7、葡萄摆到苹果前面,香蕉切片摆到后面。

8、就是这样,利用剩下的水果边角。

9、成品。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-19
呵呵,可以一起吃的~
火龙果:含有维生素C;钾;钙;镁;磷;葡萄糖;膳食纤维等营养素,能 生津润燥;消暑降火气;安定神经;强健牙齿和身骨;帮助消化;去油腻;消除青春痘;改善便秘和痔疮等,由于热量低,想减肥及糖尿病患者都适合食用。
苹果:含有维生素A/C;钾;钙;镁;磷;纤维质和丰富的有机酸;单宁酸;果胶,有助于促进新陈代谢;促进肠胃蠕动;帮助消化;中和胃酸;排除体内废物与毒素;止泻;美容养颜;防癌祛病。
葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
糖分多的就少吃一点,其他的随意,水果一般在饭前半小时吃,如果想减肥或提高效果,最好把水果当成三餐中的一餐来吃,这是健康的^-^)

参考资料:百度

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第2个回答  推荐于2017-09-09
  火龙果 葡萄 苹果可以一起吃,以“苹果火龙果葡萄汁”为例,做法如下:

  主料:苹果1个,火龙果1个,葡萄10颗
  步骤:
  1. 水果切点,放入豆浆机。
  2. 选择果汁功能,启动。
  3. 两分钟后,盛出即可。
第3个回答  2012-04-25
可以一起吃的
第4个回答  2008-12-02
可以的

不过~~~~~~~我有一点担心的~~~那就是:

您一口气吃哪么多,吃得下吗?别噎着~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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