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早餐单独喝罐装的欧亚纯牛奶会不会发胖?
如题所述
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推荐答案 2013-12-16
空肚喝牛奶不会被吸收的 早上吃一些健康的早餐比如麦片 牛奶鸡蛋或者奶酪一类的都不会发胖 一天中新陈代谢对快的就是早晨,建议你晚上少吃或不吃,坚持下去就会瘦 也不会很痛苦
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其他回答
第1个回答 2013-12-22
就是说你避开了除牛奶外的早饭,中饭和晚饭,恩~~~所以重点在其他的早饭,中饭以及晚饭上,相信我,如果你继续吃,就算你想避开,你以为你能避开,也是根本不避开的~所以我们先放下手中的牛奶,来讨论一下您其他的早,中,晚饭都吃了些什么,在大致判断您是否会胖吧~
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第2个回答 2013-12-16
当然不会啦
上午半天也就消耗完了,不会发胖.放心
第3个回答 2013-12-16
看喝多少 喝的不多肯定没事
相似回答
每天早上
喝牛奶会胖
吗
答:
不会胖的
。早上饭前喝最好,因为早上是人体吸收营养的最佳时间。如果你经常失眠的话,晚上睡前喝一杯有很好的安眠作用,因为牛奶可以安神补脑。牛奶应尽量避免与精米和细面一起吃,因为蛋白质和碳水化合物一起食用会结合成脂肪,对减肥不利。单纯的蛋白质是不会形成脂肪的,反而能燃烧体内脂肪。牛奶可以和...
纯牛奶喝
了会长胖吗
答:
喝纯牛奶是不会长胖的
,纯牛奶中的脂肪含量并不高,只占总体的3.4%—3.8%左右。也就是说,一天喝500克全脂牛奶,所摄入的脂肪也就是17克—19克左右。而正常人一天摄入的脂肪应在50克—80克之间,才能保证产生的热量满足人体需要。所以喝纯牛奶是不会发胖的。喝牛奶应当避免的三大误区:1、空腹...
喝
纯牛奶会不会长胖
答:
但是喝纯牛奶不容易引起机体长胖
,不用过度担心。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21128e92db3c68065380dd78e0c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21128e92db3c68065380dd78e0c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%...
每天早上一瓶
纯牛奶会胖
吗
答:
每天早上
喝牛奶不会发胖
,但是空腹喝没有好处。1、早上
喝牛奶容易
犯困。因为牛奶含有非常丰富的钙,而钙有缓解神经紧张的作用,牛奶中还含有使人产生疲倦欲睡的一种生化物L色氨酸,并且还含有微量吗啡类物质,这些化学物质都有一定的镇静催眠作用。但是,早上正是需要我们有旺盛精力投入工作的时段,如果昏昏...
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