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如果我在公共场合发言时压力特别大,有点紧张,时常词不达意,有时脑子一片空白,请问有何方法?非常感谢
如题所述
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推荐答案 2008-11-06
虽然我没有这个经验,但我觉得你可以在发言前找人多跟你练习,首先是让你克服压力和紧张的心理障碍,然后到了发言的方法了,切忌不要长篇大论,尽量精简点,也可以准备一两个笑话,这样发言时气氛也会好点,而且听众更加内心听你说,到时说话不要太紧张,以轻松的心态,保持笑容,相信你能发言成功
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其他回答
第1个回答 2008-11-06
多在公众面前发言讲话 这种胆量是自己慢慢练出来的 不是说有什么方法 除非你喝醉了
第2个回答 2008-11-06
没办法短时间的调整 多练习吧
第3个回答 2008-11-06
集中自己的思想,不要害怕!
第4个回答 2008-11-06
装做旁边没人呀
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...准备好的搞子都忘了心里
紧张压力大,脑子一片空白
怎么解决,就是战胜...
答:
2. 养成大声说话的习惯
。在开会发言时,要注意提高您的音量,养成大声说话的习惯。科学的对比实验的解释是,大声说话能解除压抑,提高自信——能调动全部潜能,包括那些受到压抑的潜能,同时也能使您的胆量在大声说话中得到扩张,那么您的发言也就挥洒自如了。3. 以平常心来对待,不要把开会讨论看作是什...
当众
发言
的时候总是
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答:
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自己一
在公共场合发言
就非常
紧张,脑子空白
答:
所以,如果你一在公共场合发言就非常紧张,
脑子空白那就来和我一起学习演讲吧,相信你也可以和我一样成功克服紧张焦虑,实现自己华丽的逆袭
。
自己一
在公共场合发言
就非常
紧张,脑子空白
答:
这是一道数学题,简单地说,
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。所以我们可以采取刻意练习的方法,有针对去练习说话和公众场合表达,不要脸地霸占舞台 这样一段时间下来,演讲表达能力提升了,胆子大了,紧张也就也就自然而然消除了 ...
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