如题所述
平时讲话的时候适当放慢语速 心平气和 不急不躁 这样对你的讲话有所帮助,平时可以大声朗读,多去户外在公众场合下演讲,哪里害怕就应该去哪里,成人的口吃与心理有很大关系,越在意 越敏感 越注意 越口吃。
成功矫正口吃的三个关键:首先,需要进行说话实践的练习,提高说话的流利性、节奏感以及增强你表达时的呼吸畅通性。
其次,通过一次次成功流利的说话,增加自身的信心。告诉你自己,你是可以流利说话的。
最后,在心理和生理双管齐下的矫正和调节下,成功矫正你的口吃!