提高免疫力的针剂都有那些

类似于乌体林斯、转移因子或者薄芝糖肽注射液的,除了这些还有那些?回答满意,我还会加分的
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免疫力对人体健康特别重要,免疫力高的人群一般来说都会有很强的抵抗力。简单的可以这样理解,免疫力高的人不容易生病,而免疫力低的人群会经常性的生病。就拿感冒来说,免疫力高的人,即使感冒了,但是可以通过自己免疫系统的调节将机体细菌病毒清除掉,不吃药也会好转;而免疫力差的人,一感冒必定要吃药甚至吊针才会好。所以,提高免疫力也是一种预防疾病的方式。

日常生活中我们应该从以下这些方面入手去提高自己的免疫力:

1、睡眠充足,提供睡眠质量

良好的睡眠对一个人免疫力的提高有着至关重要的作用。这里讲的良好睡眠不仅仅是睡眠时间要充足,还包括睡眠质量的改善。一个人成人应该每天保证有7个小时的睡眠时间,同时这段时间的睡眠质量要高,这样才会让我们机体得到足够的休息,从而使得免疫系统也得到很好的放松,才能更好的防御疾病。

2、适量的运动锻炼

运动锻炼可以激发免疫系统的活力,有一句话说的很好:“生命在于运动”,运动可以让机体充满活力,使自身更健康。但是我们在进行运动锻炼的时候一定要制定适合自己的运动方式和量,不要过度锻炼,否则就会适得其反。

3、心情愉悦

良好的心理状态是健康四大基石中很重要的一点,都说笑一笑十年少,由此可看出健康、阳光的心理对人们的健康是多么的重要。同样,我们要提高自己的免疫力,心理健康必不可少,我们应该保持良好的情绪,笑对人生,这样会让你少生病。

总的来说,提高免疫力是大家都应该做的一件事。我们要想少生病,提高免疫力才是最好的方式方法。当然,要提高自己的免疫力不是一天两天就能实现的事,那是需要我们在生活中长期坚持的一项工程。

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第1个回答  推荐于2017-12-16
胸腺肽,丙种球蛋白,干扰素,人血白蛋白等都可以提高免疫力.胸腺肽,丙种球蛋白,干扰素这三种不算贵,每支大约20元左右.人血白蛋白一瓶大约400元,还不好买.本回答被提问者采纳
第2个回答  2008-06-26
胸腺五肽
第3个回答  2020-09-17
首先保持充足的睡眠,八小时以上,长时间少睡会让精神疲劳免疫力变低。其次要远离不健康的习惯,比如抽烟喝酒,这些对免疫有破坏作用。最后要加强运动,好的身体才能强化免疫系统。
第4个回答  2020-09-17
平时多运动,不熬夜,多喝水,养成健康的生活习惯,健康饮食,这样就能逐渐的提高免疫力了。