额头上长了好多小疙瘩，里面有白色的东西，挤不出来，感觉是封闭性粉刺，下巴上也有，很长时间都下不去，

Question

怎么办

Answer 1

这就是粉刺，又称“痤疮”、“酒刺”、“暗疮”等，是发生在

毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多因毛孔堵塞所致，一般皮肤会偏油性，需要调整肤质才能根治。治疗痤疮期间要注意防晒，以免留下色素沉着，每日用温水洗脸，注意休息，不要食用辛辣的食物，口服维生素C和丽塔祛痘茶，可以调整皮肤的新陈代谢，促进表皮细胞的自我修复，减少油脂分泌，是通过改善体质的方法根治痤疮，还能去除痤疮留下的痘印，很多患者反映效果很好 ，你可以在掏宝上找找有没有。

Answer 2

病情分析：
粉刺痘痘、根据你说的症状主要是内分泌失调导致雄激素分泌过旺引起痘痘表现，和你环境，饮食，情志，内热上火有关系；饮食因素；烟 、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等所致。

意见建议：
建议饮食调节，多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣 食物。调节情志，保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。建议使用“芯荟清内调方
”（掏宝有售）中医治疗一疗程补颜，排毒畅通，调节内分泌毒素，使肠胃恢复畅通。