根据bmi标准,身高165厘米的中国女性,多少千克就属于超重体型

如题所述

体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.9
超重:25-29.9
165厘米的身高按25的体重指数为68.0625千克。
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第1个回答  2017-08-08
百度一下,你就知道。建议把健身当成生活的一部分,为自己而活,平时吃点好的,合理膳食,多吃蛋白。比如鸡肉,鱼肉鸡蛋,牛奶等等。到了后期也可以试着吃一点蛋白粉补充营养。我们也可以试着去一些实体的。让那些专业人员来推荐给我们。(比如PQfitness)
第2个回答  2017-08-08
你可以去查,网上有公式
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