主要是想减腰和小腹上的肉 我今年20岁 很不好意思的说每次减肥首先都瘦的是大腿 自己觉得腿部挺匀称不用瘦了 就是腰和小腹的肉怎么都瘦不下去刚查下说这个方法管用 有没有人试过呀 是怎么个比例 要不要加水的 家用的酿造食醋(饺子醋)行么