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减肥期间猪肉怎么吃不会胖
如题所述
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第1个回答 2017-04-05
不可能的
相似回答
如何
吃肉
不容易
长
胖
?
答:
比如,
可以吃一口青菜,再吃一口肉
,这样子搭配其他食物,容易令人产生饱腹感,进而减少对肉类的渴望。3.时间要控制想吃超豪华大餐的MM们,吃饭时间可要稍微控制了,
减肥期间猪肉怎么吃
才
不会
长胖?
答:
猪里肌肉 这个部位的肉质最嫩,肉里无筋,脂肪含量低,属于瘦肉。胛心肉 此部分半肥半瘦,肉质比较老,
常用来红烧、白煮、快炒或烧烤都可以
。但是用在瘦身时可要小心食用份量。猪排骨 属于肋骨区,
适宜做成排骨汤
,肉比较少。猪腿肉 也是瘦肉区,但是肉质较老,比较有纤维般的口感,常用来做成白切...
减肥期间怎么
吃肉才
不会胖
视频时间 00:32
减肥期间猪肉怎么吃
才
不会胖
答:
这要看你的运动量了,如果你的消耗能量大于你摄入的食物能量,那你
怎么吃
都
不会胖
,如果比消耗的能量小,这些能量就会被人体存储,怎么吃都会胖!
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