你拒绝人的标准，应该是随着对方的不同“不自觉程度”而调整你拒绝的力度。对一般人，你委婉拒绝，对这种自私不自觉的人，你还“委婉提醒”，那是你自己的错，你错误地以为你对所有人统一标准，就是真的统一标准了。
比如有一个大人一个小孩，很饿，而你的食物不够他们吃饱的。大人饭量是四碗，小孩饭量是一碗，而你有三碗饭。你自以为要统一标准，于是一人一碗半，结果大人吃不饱，小孩吃不下，这是统一标准吗？？？不是，统一标准是看对方最后效果有没有统一，比如小孩半碗，大人两碗半，两个人都吃个半饱，或者小孩0.6碗，大人2.4碗。这才是统一标准。
那么现在这个无聊的不自觉的人，他需要你怎样的拒绝呢？很简单，很粗暴：我没空，别来烦我，滚，你有病吗？听不懂话吗？滚知道吗！——这些不会减少你的素质，你只是觉得对方只配得上这些简单粗暴的拒绝，不要让你的素质成为别人欺负你的手段；并且，如果你这么爱惜羽毛，那怎么可能拒绝得了那些不爱惜羽毛的无底线的人呢！
以上是劝你放开你拒绝的力度，不必有心理负担。然后，做人不要那么面面俱到，不回复、拉黑、骂他，都可以，你为什么不做呢？你在担心什么呢？如果这个人对你有价值不值得拉黑，那说明你自己是有利益考虑的，烦就烦着吧，谁让你自己有利可图呢；如果这个人对你没任何价值只会给你添烦恼，那你不敢拒绝不敢拉黑是为何呢？为了老好人的面子吗？
对方多么无赖，你就多么不给面子，很好办的。（以后最好在第一次拒绝就狠一点！）
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