冰糖炖梨确止咳作用,需吃段间.经吃冰糖炖梨,痰热、滋阴润肺.条件加贝母同炖更.外,梨,减轻咽干喉痒、喉痛失音症状海带绿豆糖水材料:绿豆200g、海带25g、香草(叫臭草)2g陈皮(晒干桔皮)1块、冰糖适量、水适量做:1、绿豆:懒洗干净浸半放边待用想口掉绿豆壳2、香草陈皮:放陈皮要用水浸软刮瓢再洗干净香草洗干净喜欢味道浓点切碎太喜欢吃切片点要放放没风味3、海带:浸软切段喜欢吃起口切宽点喜欢细腻点切细 点4、处理材料同煲锅水绿豆、香草陈皮、海带倒入锅火煲2左右煲候记要加水容易糊或者糖水煲糖浆5、绿豆都煲烂跟据自口味加冰糖再煲15钟除些偏平喝德浦沁炎清茶对于润肺止咳,生津平喘,增强人体免疫力
1、雪梨削皮冰糖15-20克蒸熟食用润肺止咳作用
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