身体缺少酶会怎样？怎么补充呢？

Question

如题所述

Answer 1

　　身体缺少酶，大概会有以下情况：

　　1、肥胖：
　　科学研究证实，人体的肥胖跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性大小有直接关系。脂肪不能自身转化为能量，只有通过脂肪代谢酶的帮助，才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量而消耗掉。
　　如果人体缺少脂肪代谢酶，脂肪就难以进入线粒体，不会转化为能量，那么不管你如何节食，如何活动，你都不能消耗它。
　　2、高尿酸血症：
　　在组织细胞生成和死亡的代谢过程中，核苷酸的分解产生嘌呤类化合物，嘌呤经酶的作用而生成“尿酸”。
　　此外，食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经酶的作用也生成了“尿酸”。
　　嘌呤在酶的催化下转变成尿酸”的反应，是在肝脏进行的。如果肝脏代谢不正常，某些合成酶浓度或活性增高了，某些移换酶的浓度或活性增高了，某些转移酶又部分地缺乏等，都可造成嘌呤代谢的紊乱，让尿酸生成得过多。
　　富含酶的食物主要有新鲜蔬菜和水果以及那些只经过低温调配的食物的酶含量很高。
　　青木瓜：
　　青木瓜内含丰富的木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素，有消食、驱虫、清热、祛风之功效，适用于胃痛、消化不良、肺热干咳、乳汁不通、湿疹、寄生虫病、手脚痉挛疼痛等症。
　　绿豆
　　绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶，其性味甘凉，有清热解毒之功效。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。
　　香瓜
　　香瓜富含过氧化物酶，有消暑热、解烦渴、清肺热、止咳、益气、利便之功效。适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘等症。
　　南瓜：
　　南瓜含维生素C分解酶，能防治糖尿病、高血压、肝脏及肾脏的一些病变，南瓜中含有钠元素，能消除亚硝胺的突变，因此可以防癌症。$2:^{8/, 百拇医药
　　蕨菜：
　　蕨菜含有维生素B1分解酶，有清热、利湿消肿、安神、活血、止痛之功效，适用于发热、痢疾、黄疸、白带增多、风湿性关节炎、高血压等症。$2:^{8/, 百拇医药
　　猕猴桃：
　　猕猴桃富含蛋白酶，有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效，对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用。

Answer 2

只有消化道内的酶缺乏时可以通过口服补充，缺什么就补什么。
消化酶缺乏，会出现“消化不良”。
其它体内新陈代谢需要的酶----不可能补充！！！！！

不要用什么“酵素”酶愚弄民众！！！

你需要的是先搞清楚“酶”是什么！有什么作用！如何发挥作用！

Answer 3

多吃新鲜水果蔬菜，要生吃。

Answer 4

亲，体内缺酶会会损害身体的新陈代谢，出现机能减退、免疫力降低，造成消化不良、肠胃不适、体力不济、营养吸收不良等问题哦，癌症、老化早衰、低血糖、内分泌失调、肥胖、便秘、心脏血管等等也会趁虚而入的~，要重视呢！

可以通过多吃新鲜的水果蔬菜还有加强身体锻炼，来补充酶和提高免疫力，同时还可以有针对性的补充酵素，因为酵素也是酶。AA吧，朋友在吃，效果还不错~·本回答被网友采纳

Answer 5

你可以补充清华长三角研究院，研制出的丽申嘉美益生元抗氧化复合酶片。补充体内溶菌酶，超氧化歧化酶等，改善三高，血糖，抗炎，抗肿瘤，清除自由基，调节自我免疫力超棒，就是有点贵哟！祝健康！