怎么改善抬头纹

Question

如题所述

Answer 1

抬头纹，一般可以在家中通过一些简单的方法进行处理，虽然不能说完全清除，但可以有效抑制抬头纹的加重，甚至减轻。对于有求美要求的抬头纹者，可以咨询专业的医疗美容科、整形外科，医生综合评定抬头纹的轻重程度，选择适宜的治疗方案。
家庭处理
日常在家中，可以选择以下介绍的两种手法按摩进行处理。
牵拉法
两根手指根部按住左右太阳穴，手指并拢放在前额上压住，然后试着先从前额向发际牵拉，之后再向眼部牵拉，每一次可以保持10秒钟，如此反复5次，最后再用力将眉间部位的肌肉向着左右两边太阳穴进行伸展，此动作反复进行5次即可。
击打前额法
坐着，将两肘部放在平整的桌面上，前额先用热汽蒸10分钟，也可以用热毛巾直接敷几次，让毛孔打开，然后涂抹按摩油，接着左手从右侧的发际开始，做环形的按摩动作，同样的，再用右手做同样的动作，这样反复10左右。直到整个前额部位都开始感觉发热为止。紧接着，使用手掌的掌心快速的拍击前额，从眉间开始，向上、向外进行。按摩完，用温水洗干净，在使用热毛巾敷5分钟就可以。
这些方法贵在坚持，在加上平时去掉一些常有的抬眉、皱眉的坏习惯，才能起到良好的效果。
专业治疗
手术疗法
小切口额颞部除皱术
对于有轻中度额颞部位皱纹和松弛下垂，可分别在额部的骨膜下和颞肌筋膜的上层进行钝性分离开到眶缘部位及颧弓，然后用齿状的器械来分离、断开降眉肌、额肌和皱眉肌，最后分别悬吊切口部位下方的帽状腱膜和颞顶部的筋膜，并缝合固定。
内窥镜额部除皱术
主要通过切除部分的额部肌肉，从而减少额部皱纹。
注射疗法
爱贝芙注射
注射在真皮和皮下脂肪相交接的位置，其作用是利用爱贝芙中不会发生降解的30~42um的PMMA微球（也不会被巨噬细胞吞噬）来填充皱纹和组织缺陷的部位，从而达到理想的除皱作用。
通常需注射2~4次，中间间隔1个月，不影响正常的工作，术后反应一般可在1周内消失。偶有出现注射后出现皮下大型肉芽肿，故过敏体质者禁用。
A型肉毒毒素注射
注射消除肌肉对皮肤的牵拉动力作用，是通过对乙酰胆碱释放所必须的蛋白质的裂解而抑制释放，从而阻断神经肌肉传导，可使肌肉出现麻痹，从而可以有效的抑制肌肉收缩，达到去除皱纹的目的。
掌握好适宜的剂量，可取得良好的效果。
玻尿酸注射
注射到皮下后，可以将胶原和弹力纤维及其他细胞一起链接于一体，共同形成具有弹性又有黏性双重特点的结构基质，而达到去除抬头纹的效果。
由于玻璃酸可吸收，一般需6~12个月反复注射，术后不需要恢复期。
光学疗法
射频祛皱
射频祛额纹是一种非侵入的除皱方法，射频能量是属于高频的电磁波，一旦抵达皮肤，由于其热传导作用，可促进胶原收缩再生重组，达到紧致皮肤的效果。
治疗大概需要2个疗程，每个疗程2~3周一个疗程。其安全较高，疗效肯定，不过费用较高，治疗当天可达到较好的效果，连续2个疗程后效果明显。
但对年纪较大者效果欠佳。
激光去纹
主要是对轻度抬头纹，皮肤没有松弛严重的患者，对细小皱纹效果很好，并且术后无需休息。其作用是采用激光的光热作用，针对表皮皮肤及凝固变性层等组织进行改变，达到去皱的效果。皱术
对于有轻中度额颞部位皱纹和松弛下垂，可分别在额部的骨膜下和颞肌筋膜的上层进行钝性分离开到眶缘部位及颧弓，然后用齿状的器械来分离、断开降眉肌、额肌和皱眉肌，最后分别悬吊切口部位下方的帽状腱膜和颞顶部的筋膜，并缝合固定。
内窥镜额部除皱术
主要通过切除部分的额部肌肉，从而减少额部皱纹。
注射疗法
爱贝芙注射
注射在真皮和皮下脂肪相交接的位置，其作用是利用爱贝芙中不会发生降解的30~42um的PMMA微球（也不会被巨噬细胞吞噬）来填充皱纹和组织缺陷的部位，从而达到理想的除皱作用。
通常需注射2~4次，中间间隔1个月，不影响正常的工作，术后反应一般可在1周内消失。偶有出现注射后出现皮下大型肉芽肿，故过敏体质者禁用。
A型肉毒毒素注射
注射消除肌肉对皮肤的牵拉动力作用，是通过对乙酰胆碱释放所必须的蛋白质的裂解而抑制释放，从而阻断神经肌肉传导，可使肌肉出现麻痹，从而可以有效的抑制肌肉收缩，达到去除皱纹的目的。
掌握好适宜的剂量，可取得良好的效果。
玻尿酸注射
注射到皮下后，可以将胶原和弹力纤维及其他细胞一起链接于一体，共同形成具有弹性又有黏性双重特点的结构基质，而达到去除抬头纹的效果。
由于玻璃酸可吸收，一般需6~12个月反复注射，术后不需要恢复期。
光学疗法
射频祛皱
射频祛额纹是一种非侵入的除皱方法，射频能量是属于高频的电磁波，一旦抵达皮肤，由于其热传导作用，可促进胶原收缩再生重组，达到紧致皮肤的效果。
治疗大概需要2个疗程，每个疗程2~3周一个疗程。其安全较高，疗效肯定，不过费用较高，治疗当天可达到较好的效果，连续2个疗程后效果明显。
但对年纪较大者效果欠佳。
激光去纹
主要是对轻度抬头纹，皮肤没有松弛严重的患者，对细小皱纹效果很好，并且术后无需休息。其作用是采用激光的光热作用，针对表皮皮肤及凝固变性层等组织进行改变，达到去皱的效果。

Answer 2

抬头纹分动态抬头纹和静态抬头纹。
动态就是做动作时才会有，静态是面部无表情时也会有。

一、动态抬头纹通过表情管理改善习惯是可以及时止损的。
1、不抬眼眶，看东西的时候抬头而不是抬眼眶

2、洗脸姿势，洗脸时额头部分要竖向揉搓
3、不要弯腰洗头，弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹
4、不做扬眉、撑脸、扶脸、摸额头的动作

二、对于静态抬头纹和已形成的纹路
就要按摩减少抬头纹
用大拇指的指腹部位按住太阳穴处，再向额头平稳的舒展。
每次保持二十秒，反复进行五次。

三、注意补水，防晒
皮肤缺水会加快纹路的形成，紫外线会破坏胶原蛋白细胞，形成皱纹，加速老化。
四、通过食物摄取胶原蛋白，维C可促进胶原蛋白吸收。

Answer 3

“抬头纹又称为额纹，额纹主要是由于额肌收缩导致，频繁的面部表情动作容易产生额头纹。最简单的去额头纹的办法，是平时应该注意有意识的管控面目表情，尽量减少抬头、皱眉动作。出现抬头纹一般无需特殊治疗，如果是在静止的状态下抬头纹也很明显，应该前往医院美容科寻求进一步的治疗。可以采用肉毒杆菌毒素，小剂量多点注射的方法消除额纹。对于患者额头纹轻的一般注射10个点，额头纹较重的患者可以注射12个点。因为额肌比较大麻醉效果比较慢，一般需要5日出现效果，注射一次可维持3个月以上的疗效。”

Answer 4

适当按摩啊
可以借助医美做拉皮除皱
还可以注射玻尿酸

Answer 5

为什么会有抬头纹呢