孩子注意力不集中的训练方法?

如题所述

培养孩子注意力的方法主要有以下几种:
1.心理疏导和行为管理:家长应认识到多动症是一种疾病,不应采取粗暴,歧视,冷淡,责骂,惩罚 措施。培养和鼓励孩子良好,规律的生活习惯,通过表扬和适当物质鼓励把好的行为强化固定下来。不迁就某些不良习惯和行为,比如不能无限制地让他们长时间看电视。
2.注意力训练和躯体训练:从孩子兴趣出发:家长可以根据孩子的兴趣,如做手工、画画、玩游戏,玩扑克牌,拼图,找数字,复述事件和故事内容等游戏进行训练,让孩子集中精力去做这件事,这个训练的时间起初可以是5~10分钟,之后可逐渐延长。应对多动症孩子的过多精力给予出路,组织他们参加一些跑步,打球,登山,游泳等体力的活度,使其旺盛精力有处发泄。每天坚持看书20分钟,完成后给孩子适当的鼓励。
3.减少环境干扰:创造良好的生活环境和家庭氛围,对于注意力差的孩子,训练开始尽量在安静、无异味、空间小的环境中进行,避免电视、玩具、饰品等分散孩子注意力
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第1个回答  2020-09-12
小孩子的注意力不集中,你要选择他那比较感兴趣的地方,然后他才会集中精力,如果她不感兴趣的东西她的注意力就不集中,然后你经常给他有兴趣的东西,然后慢慢的吸引他的注意力。
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