每个人都有指甲，指甲不仅能能保护人类的手指免受一些伤害，同时也能间接的反应出人类的身体健康情况。
指甲上最里边儿接近手指的地方。有的会有一些半月形的白色的痕迹那种痕迹，代表的就是健康，拥有的越多，身体就越健康。
现在美甲的人越来越多。然后，指甲油的颜色，覆盖住了指甲本身的颜色。使那些本来能从指甲上看出来的疾病都隐藏了起来。
同时也可以从指甲的色泽来判断人体的健康。指甲为红润色为最佳。这是气血充足的表现。如果你的指甲是其它的看起来就比较暗的色彩，你就需要需要补一下了。
同时也可以从指甲的厚度来判断。表面光滑而又有光泽的是健康的指甲。过于柔软过于薄弱的就需要去医院看一下，是不是缺少某种矿物质。
总之，指甲可以间接的表现出一个人的健康情况。所以我并不建议涂指甲油，这样的话就不能及时的观察到指甲的变化，从而错过了一些。你的指甲给你的信息。
每个人身上有很多疾病都可以通过外在表现出来，比如说眼白变蓝就是严重贫血，说明你需要补血了，而舌苔发黄说明你湿气太重了。当然我们也可以通过看指甲看出我们身上隐藏的疾病。
平时我们贫血自己是感觉不到的，有些人不去医院体检，根本就不知道自己贫血，以为只是气色差了一点，但是如果是贫血我们的指甲会发白，没有血色，一般正常的人指甲都是粉红的，如果发现表白了就说明贫血了。
有的人指甲上会有白点，这个可能就说明你缺锌了，要及时补锌，不过有白点的可能性有很多，还有可能是心脏有问题。
如果你的指甲上有横竖的条纹说明的肝脏有问题或者是即将出现问题，一定要加强注意，去医院检查，早发现早治疗。
很多人都说过，指甲上的月牙越多，说明这个人越健康，有的人很少甚至没有没有，说明身体出现问题了，可能是营养不良，蛋白质色摄入不够。一定要及时不从营养。
如果你的指甲突然变厚或者是长了灰指甲，说明你的免疫力降低了，一定要提高自己的免疫力，保护好自己的身体
指甲上长小白点，不一定是缺钙，白点是点状白甲症，主要由指甲受损引起，被锤子砸到，被门夹了都有可能出现，
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