先天不足后天失养脾胃虚弱萎靡不振是什么原因？如何提高改善？

Question

如题所述

Answer 1

就是说你体质不好，吃饭容易不消耗，吸收效率比较差，萎靡不振多表现为精神不好，通常是脑神经衰弱，或者肾不好的表现，先天不足通常是说的早产，后天失养说明你缺调理，身体需要多吃多动温养什么的，多素少肉少辣少盐，注意作息规律，多运动。时间长了自己也能好，太严重了就需要看医生了。最好找个医生看一看。老中医调理一下。

Answer 2

在中医看来，脾胃虚弱属于较为宽泛的领域，更多的时候，还包含脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阳虚、胃阴虚等，在其中，脾气虚最常见。作为一种病症，只有了解其病因，才能促进保健。
1.饮食不节是最常见的原因，很多人对于饮食禁忌置之不顾，脾胃出现衰弱，往往就是饮食错误导致，吃了不该吃的，容易损伤脾胃。例如冷饮。另外，很多人在吃饭时，直到吃撑了才放下筷子，哪知道这样做，对脾胃也有损伤。2.过度劳累忙于加班的上班族，过度劳累已成常态，简单休息后，又投身新一轮的忙碌中，长时间的这样过度劳累，对身体影响也是较大的，会影响到脾胃健康，造成脾胃虚弱。本回答被网友采纳

Answer 3

可能的意思是你妈妈在怀孕的时候，你自身的脾胃就不好，然后后天更严重了，建议找一家中医对你的身体进行调理，是一种比较不错的选择

Answer 4

首先要检测一下身体，看看缺少那些营养，就对症补养。渐渐的身体素质就会好起来

Answer 5

先天不足 你要后天进行补养才对呀
先天不足 后天失养
肯定是不行的
尽量要后天进行补养
特别是不能熬夜追答

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