为什么在家待的时间长了就不敢出门了，怕见人？

Question

为什么在家待的时间长了就不敢出门，出门后总感觉别人一直盯着自己看，而且故意离我远远的,这是怎么回事？

Answer 1

出门后没人一直盯你看也没故意离你远远的，是一种错觉而已，当你看别人，别人是自然会看你了。
你在家待久了不敢出门是心中有些郁积的问题，可能过去潜藏得很深，但是要挖掘出来才能从根本上改变。
但是不要太当回事，一个人不敢出门就找个人陪着，或者自己先试着到小区里走走，然后再把独自去的范围加大。

Answer 2

因为你从适応一个闭塞的 不用再意任何人目光的世界、想到一下子出门很可怕。还会在精神上给自己一些不必要的紧张圧力。这都是自己在精神上不知不覚中恐喝自己、不要怕、想想你上次出门时的开心事・・・自然的放松～