口蘑炒肉片怎么做?

如题所述

材料

主料:五花肉200克,鲜口蘑300克

调料:酱油、白糖、盐适量,葱1小段、姜2片、蒜1瓣、红辣椒2个、大料1粒

做法

1、五花肉切片,鲜口蘑洗净一切两半过水(水开后放入鲜口蘑开锅即可捞出控水)待用。

2、锅内放油烧热至6成热时,放入五花肉煸炒。

3、再放入葱姜蒜、大料、红辣椒翻炒,同时倒入适量酱油翻炒。

4、将鲜口蘑放入后,大火翻炒。

5、最后放入适量的盐、白糖炒匀即可。

口蘑又名白蘑、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘。银盘也叫营盘,是口蘑中的最上品。口蘑其名为口蘑,实际上并非一种,乃是集散地汇集起来的许多蘑菇的统称。按传统的叫法,至少还有以下多种:青腿子蘑、香杏、黑蘑、鸡腿子、水晶蕈、水银盘、马莲杆、蒙西白蘑等等。

口蘑(Tricholomagambosum)真菌门、担子菌纲、口蘑科、口蘑属。又名白蘑、白蘑菇等。子实体伞状。

口蘑子实体群生,并形成蘑菇圈,中等至较大。菌盖直径17厘米,半球形至平展,白色,光滑,初期边缘内卷。菌肉白色,厚,具香气。菌褶白色,弯生,稠密,不等长。菌柄中生,粗壮,长3.5-7厘米,粗1.5-4.6厘米,基部稍膨大,白色,内实。孢子椭圆形。常见几种口蘑的形态特征如处理后的口蘑下。

杨树口蘑 菌盖较大而厚,初期半球形,边缘内卷,平爬,直径5-12厘米,表面稍黏,浅红褐色或黄褐色,盖缘色浅,有细小鳞片;菌肉污白色,伤处色变暗;菌褶较密而窄,弯生,不等长,白色,成熟后微呈红褐色。菌柄长3-8厘米,粗1-3厘米,直立,中生,白色,后期微呈红褐色,基部稍膨大,泡子无色,卵圆或近球形,表面光滑,5.6-8微米x3-5.6微米,孢子印白色。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-11-29



口蘑是我们常见的食用菌之一,口感爽嫩,味道鲜美,吃法也很多,所以深得人们的喜爱,口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤 口蘑 口蘑(13张) 维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖,非常适合想要减肥的人吃!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享几种口蘑的特色吃法,喜欢吃口蘑的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!



做法1:煎口蘑

准备食材如下:口蘑150克,黄油1块,盐适量

具体做法如下:口蘑,黄油,小火 融化黄油,口蘑口子 朝下一面煎1分钟,口蘑翻面 继续小火慢慢煎 口蘑凹下去的地方慢慢的会出汁,用筷子蘸点盐放入口蘑里 就可以出锅了!



做法2:酱煸口蘑

准备食材如下:口蘑300克,酱油2汤匙,小葱1根,黑胡椒少许

具体做法如下:将口蘑清洗干净之后,切成厚片,然后起锅加油烧热,将口蘑倒入锅中干炒至断生,然后加入2汤匙的酱油,撒入少许黑胡椒,翻炒均匀即可出锅,出锅后撒上葱花即可!



做法3:红烧口蘑

准备食材如下:口蘑200克,葱1段,蒜3瓣,姜1块,料酒1汤匙,醋1汤匙,生抽1汤匙

具体做法如下:将口蘑切成四瓣,将料酒、醋、生抽、糖倒入碗中,搅拌均匀调成酱汁,接着将葱、姜、蒜末倒入锅内煸香后再倒入口蘑翻炒,将调好的酱汁倒入锅中翻炒均匀裹到口蘑上,即可出锅!



做法4:芝士焗口蘑

准备食材如下:口蘑9个,猪肉馅100克,黄油1块,黑胡椒粉1茶匙,马苏里拉奶酪40克,食盐1茶匙

具体做法如下:口蘑清洗干净,用将蘑菇根部挖出,将蘑菇根部剁碎,越碎越好,将黄油放入锅内融化,锅内加入肉馅和剁好的蘑菇碎,翻炒至肉馅断生,加入1茶匙盐,加入1茶匙黑胡椒粉翻炒均匀,炒好的肉馅口蘑盛出备用,口蘑放上铺有锡箔纸的烤盘,将炒好的肉馅口蘑用小勺子均匀码入口蘑中,在炒好的肉馅上均匀撒上马苏里拉奶酪碎,烤箱预热10分钟后,将码放好的口蘑放入烤箱200度15分钟,烤好后趁热吃哦!



做法5:肉酿口蘑

准备食材如下:口蘑100克,猪肉100克,芝麻油1汤匙,酱油1汤匙,盐少许,料酒1汤匙,白胡椒粉1茶匙,生抽1汤匙,葱姜适量,香菜1根,白糖1茶匙

具体做法如下:口蘑洗干净,猪肉馅加芝麻油、盐、酱油、料酒、 白胡椒粉、葱姜顺一个方向搅拌上劲备用,口蘑去蒂,中间挖空,将肉馅填入口蘑,所有口蘑都酿满肉馅入蒸锅蒸熟,蒸口蘑的汤汁倒入锅中加生抽,加白糖、盐,淋入水淀粉烧开成料汁,将料汁浇在蒸熟的口蘑上,再放上香菜点缀即可!



好啦,朋友们!口蘑的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给你们分享这几种,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了如果你喜欢这些做法,又暂时没时间做,也可以先把本文收藏起来哦!

第2个回答  2021-11-29
在冬季多吃点菌类是很有好处的,这个口蘑,炒起来肉肉的,很是入味了。我也是试着做了做,味道还是不错的。

食材

主料
口蘑
300g

辅料

适量

适量
生抽
适量

适量
猪肉
适量

步骤

1.这就是口蘑了,将其洗净控干水分。

2.将口蘑切成片。

3.将口蘑用热水焯一下。

4.将肉片切成片备用。

5.将红辣椒,青辣椒切成片备用。

6.将肉片煸炒一下盛出备用。

7.用蒜末爆锅,然后在放入少许的生抽。

8.爆香后,放入焯好的口蘑,煸炒几下,然后再放入肉片一起煸炒,放入精盐味精等调料,炒好后,就可以食用。

小贴士
肉如果炒的时间长了,就老了,所以先把肉煸炒一下盛出,等口蘑快炒后在放入肉片。
第3个回答  2021-11-29

健康功效

口蘑:抗癌防癌
猪肉:滋阴
青椒:抗癌防癌

食材用料

口蘑 200克相克食物

   

猪肉 150克相克食物

   

青椒 一根相克食物

   

胡萝卜 适量相克食物

   

油 适量

   

生抽 适量

   

郫县豆瓣酱 适量

   

料酒 适量

   

盐 适量

   

鸡精 适量

   

淀粉 适量

   

姜 1片相克食物

   

蒜 1瓣相克食物

   

白糖 适量相克食物

   

口蘑炒肉片的做法

    1.口蘑超市买的现成的,把口蘑放锅里热水焯一下,用冷水冲洗两遍备用。

    2.猪肉切片放入盆里用料酒,生抽,淀粉腌制30分钟。

    3.尖椒切段,蒜,姜切末。

    4.胡萝卜切菱形块。

    5.起锅热油,油烧7分热时放入一匙郫县豆瓣酱小火炒香。

    6.放入腌制好的肉片,蒜,姜末大火翻炒出香味。

    7.把肉放一边,放入胡萝卜片,尖椒翻炒。

    8.炒1分左右放入口蘑。

    9.翻炒均匀后调入适量盐,鸡精,白糖。

    10.继续翻炒至调料均匀,就可以出锅了。

    11.出锅装盘。

第4个回答  2021-12-01
口蘑炒肉片最主要的就是口蘑,要做好肉片的话他油热下锅炒了之后闻到香味就可以捞出。而蘑菇他是要彻底断生。
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