别人侮辱自己的话总是在大脑中回荡怎么办?

如题所述

别人侮辱自己的话,总在大脑中回荡,此时解决的办法最好是找自己有兴趣的事情去做,同时放松心态,平稳自己的情绪
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第1个回答  2020-10-26
因为可能就是说别人有一些侮辱自己的话,伤了自己的自尊,就是说一时半会就是说很难接受,有点难过吧,但是说你要把自己克服过去,既然别人已经侮辱了自己,你再去过度的想,也只能是使自己更难过,你要自己坦然对面对自己,跟自己解释释怀这一切
第2个回答  2020-10-26
别人侮辱自己的话总在大脑中回荡。可以把这件事情当做一个动力。自己努力去工作,自己努力去学习,在生活中拼搏,努力创造一切,也是可以的,希望采纳。
第3个回答  2020-10-26
别人侮辱自己的话总是在大脑中回到怎么办,那是因为你总去想他,别说你的话那么伤害你,所以你总是忘不掉,这样你就会很难过,一定不要去,想别人说什么就当没听见。
第4个回答  2020-10-26
别人侮辱自己的话,总是在大脑中回荡,那么你就应该多和朋友在一起,好好的放松放松,不要相信想那些不愉快的事情,让自己多多的提升产生一种自信,只有在自己有自信的时候,才不会想起那些痛苦的往事
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