月见草油一天吃几次

如题所述

你好 月见草油软胶囊 一般一天食用1-2次,一次1-2粒 需要卡厂家的含量以及具体的说明来使用。
如果是月见草油,每天根据个人体质服用5-10ml 可凉拌菜 和牛奶 拌沙拉 或直接食用
两者相比之下 软胶囊市场较混乱 月见草油软胶囊上面上经常回出现毒胶囊,所以还是食用月见草食用油比较安全。都是经过检验认证的
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