一套完整的散打训练器材包括:移动靶、壁靶、袋靶和桩靶等。
各靶体外层是用有弹性且硬度较大的橡胶为材料制成的,内部空心,靶体上有一进气门,可用打气筒向靶内充气,由于靶体外层2是以橡胶为材料,且可以充气,因此具有较好的弹性,并且可以通过控制进气量从而控制它的弹性和硬度 。
以上是最基本的训练器材,如果是个人自己练习的话,最简单的是需要一个吊式沙袋或立式沙袋,如果条件允许,一散打训练座也可以拥有,主要用于训练弹跳和灵活性。
这些都是外部训练器材,用于身体保护的散打训练器材还包括散打手套,专业的训练还有护头、护胸等散打护具。