1.“大卡”与“千卡”是不是一样啊?2.人一天要摄取多少卡啊?3.卡路里=脂肪吗?4.如果要减肥,那是应该消耗卡路里好还是少摄取卡路里好呢?5.我们身体里面有卡路里吗?一个55公斤的人大约有多少卡呢?6.过量摄取多少卡路里才会使人长胖1斤?麻烦各位解答我的难题咯还有 卡路里多少才算高?多少算低啊?
卡路里是什么意思?卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量。