激素替代疗法（HRT），作为绝经期综合征的重要治疗手段，已被广泛认可，旨在提升围绝经期女性的生活质量。它通过补充雌激素，有效缓解因雌激素水平下降引发的诸多症状，如缓解泌尿生殖器萎缩，降低心血管疾病的风险，预防骨质疏松，是维护女性健康的重要一环。在应用HRT时，需严格根据个人情况，从最低剂量开始，一旦出现症状即可开始治疗，同时进行细致的保健指导。
心理保健在围绝经期同样至关重要。关注患者的心理健康，倾听她们的困扰，理解她们的生活背景和感受，如月经不规律、潮热、情绪波动等，有助于减轻症状。通过交流和教育，帮助她们了解围绝经期的生理变化，消除恐惧，增强自信心，树立积极的生活态度。家庭的支持与关爱也是关键，为她们提供一个温馨的环境，减少心理压力对健康的影响。
良好的心理状态对围绝经期妇女的健康至关重要，它能促进疾病的缓解和康复，而负面情绪则可能加重病情，影响神经系统和免疫功能。综合运用激素替代疗法和心理保健，能显著提升围绝经期女性的生活质量，确保她们在这一阶段的身心健康。
绝经期是指从接近绝经期出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至绝经一年内的时期，即绝经过渡期至绝经后1年。我国城市妇女绝经的中位年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。围绝经期主要表现为不同程度的内分泌、躯体和心理方面的变化，约有1/3的围绝经期妇女能通过神经内分泌的自我调节达到新的平衡，即无自觉征状；2/3的妇女则可出现系列性激素减少所致症状，如月经紊乱、潮热、盗汗、易怒、焦虑不安或情绪低落、不能自我控制、记忆力下降，还可出现泌尿、生殖、心血管疾病等问题。