第1个回答 2012-07-19
踮起脚尖,紧实的是肌肉型,还有松肉的就是脂肪型。脂肪型就是运动,肌肉型的。。这个。。只有在放假的时候 天天趴床上尽量不用腿部肌肉让它自然缩小。。
第2个回答 2012-07-20
油三酯血症、高胆固醇血症及高脂蛋白血症,使血液粘度增加,血凝固性增加,易发生动脉粥样硬化、微循环障碍及冠状动脉栓塞; ④体力活动减少,冠状动脉侧支循环削弱或不足。同时肥胖时体重负担增加,也是促进冠心病产生心衰的原因之
第3个回答 2012-07-19
经常运动么 运动后按摩小腿 把肌肉按松 不容易结块 另外 高跟鞋很有用~~
第4个回答 2012-07-19
呵呵还是多多运动吧!