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每天喝普洱茶,晚上不吃饭,每天晚上走一个小时,多久会瘦,大概可以瘦多少?
工作九小时,大部分是坐着,每天喝普洱再加上运动和不吃晚饭,会不会瘦下来……
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推荐答案 2012-07-20
得看你自身的素质,是否不久之前有过减肥行为。如果从未实施过减肥,你这么做可能1个月就减20斤,但这主要减的是脂肪中的水分。这样做起码坚持半年才能达到真正减脂肪的效果。
不过不推荐晚饭一点不吃。这样的话胃酸积聚过多是伤胃的。你把晚饭安排在16点半,7成饱以下
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其他回答
第1个回答 2012-07-19
看你是什么体质了,不过可能性不太大!
第2个回答 2012-07-19
我就是这样做的,2个月瘦20斤。
相似回答
每天喝普洱茶
能减肥吗
答:
以普洱茶减肥最好在饭后饮用,每天1000毫升,就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,
一星期后体重就会有减轻
。普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。所以,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。
喝普洱茶一个
月能
瘦多少
答:
平时怎么吃的就这么吃,
但是饭后的半个小时要喝一杯普洱茶,晚上睡觉前在喝50cc的普洱茶
。喝普洱茶减肥期间,三餐一定是定时定量的,绝对不能吃宵夜,喝完普洱茶后你会很快感觉到饥饿,这个时候不能增加食量,饿了就喝普洱茶,每天坚持做半个小时的有氧运动。正常情况下一个月后不用节食是可以瘦几斤...
...在加
晚上不吃饭,
在加跑步半
个小时,一个
月能
瘦多少
斤呢?
答:
8kg左右
。小姐晚饭是要吃的。但记得吃少点.
喝生
普洱茶,晚上不吃饭,
我六天瘦了四斤。80公斤减到了78公斤。这是什 ...
答:
你要是三顿都不吃,你六天说不好能减个12斤。据说,现在人体力劳动减少,一日三餐都吃饱属于过量的摄入能量,也不知道是真的假的,不过给我感觉挺像回事的
,晚上不吃饭
减肥确实很快,也很有效,如果这个期间加入有氧运动,跑步什么的,减肥起来就飞快了,我同学几个月就从220斤减到了160斤.他是晚上...
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吃饭时可以喝普洱茶吗
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