膝盖骨内侧韧带撕裂手术后怎样锻炼肌力，术后两个月了靠外力才能弯曲

Question

膝盖骨内侧韧带撕裂手术后怎样锻炼肌力，术后两个月了靠外力才能弯曲90度，是否正常。

Answer 1

你好，膝盖骨内侧韧带撕裂手术后锻炼肌力，术后两个月了靠外力才能弯曲90度，这个是需要锻炼抬腿勾脚提髌练习的，屈伸膝关节，加大力度的练。