炒熟的黑芝麻碾成粉要怎么吃一天要吃多少要怎么吃才好

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-21

你好，直接芝麻拌砂糖吃。每天那种陶瓷的小汤勺里吃个几口就够了。希望能帮到你，谢谢采纳

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第1个回答 2016-01-06

冲水吃就行，也可以把阿胶买来磨成粉拌在一起冲水喝！一天喝一次一次一大勺就行

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我把炒熟的芝麻给磨成粉了,怎么吃呢答：1、将芝麻粉加适量水一起倒在奶锅中，根据口味加冰糖，中火加热，边加热边用小型手动蛋抽搅拌，芝麻糊会越来越粘稠。2、芝麻糊做好后倒入小碗中，盛出即可食用。3、吃芝麻糊的时候可以加几块核桃在表面，配搭更加经典。

黑芝麻的最佳吃法答：传统食用法：研磨成粉将黑芝麻炒熟，磨成细粉，每日取一至两勺，冲入适量温水或豆浆中搅拌均匀，即可饮用。此法可充分吸收黑芝麻的营养，简单方便。炒制熟食炒熟的黑芝麻可以作为零食食用，或加入菜肴中增添风味。炒芝麻时无需放油，小火慢炒，待芝麻发出爆裂声，颜色变为深褐色即可。制作甜品黑...

炒熟的黑芝麻要怎样吃才能更好的吸收?答：做芝麻粥利于吸收：黑芝麻250克晒干后炒熟研碎，每次取30克与粳米50～100克同入锅，加适量水煮成粥。早、晚餐食，10～20日/疗程。功能补肝肾，润五脏。可乌发

炒熟的芝麻怎么吃答：1、芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处 2、黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和...

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