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    • 我现在15岁，152厘米，体重105斤，想减到85斤，什么做比较好呢？或是吃什么能减下来呢？

    如题所述

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    推荐答案   2012-07-23
    不怕辛苦做运动，又健康，又有效
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-07-23
    黄瓜
    第2个回答  2012-07-23
    不吃 过午不吃
    第3个回答  2012-07-23
    熬夜吧。。。。。（年纪还小，不用太注重体重
    第4个回答  2012-07-23
    这个嘛你最好通过运动减下来，还有不要吃零食，米饭也不宜多吃但不能不吃，肉类控制在每天50克内，饮要均衡
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