很小的时候就有鼻炎,吃了很多药都不管用。以前都是换季节时才难受,现在只要温度改变了,或者天气有明显变化就会很难受。。我这鼻炎不是毛发,花粉等过敏原引起的,只与天气、温度有关,做手术能治好吗???
手术会复发还有副作用,不建议手术的,自己买一些艾柱,艾条, 或者自家有条件的话自己用艾草制作
拿到艾灸工具,这里用艾灸杯吧,将艾条插进去
找穴位。1.印堂穴(印堂穴位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处)
2.迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中)
3.合谷穴(把你的拇指第一关节卡在你的虎口中间并与虎口垂直,然后拇指弯曲时拇指说按压的地方就是合谷穴了,如果你按下去有酸痛感,那你就按对位置了)
穴位找到,原料准备好后,我们就可以灸了。点燃艾条,坐姿,手持艾灸杯,艾灸杯杯口正对着穴位,距离远一些,但热量要足(千万不要烫伤皮肤),闭上双眼,每个穴位艾灸10分钟(先艾灸印堂,再迎香,合谷)
初灸时,每日1次;长期灸治者,3次后改为2—3天1次,1月之后1周一次。若有不适,应该立即停止。体质不适合艾灸者慎灸。最后再喷点鼻诺棠就可以了。
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把提前处理好的花菜、青豆、胡萝卜块、土豆块放入压力锅里蒸,大约5-7分钟即可,直到这些蔬菜蒸熟;然后将这些蔬菜放入碗里,然后用捣碎机捣碎,直到形成泥状。
蔬菜煎饼步骤图2
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再放入切碎的绿叶蔬菜、香菜叶和姜蒜酱、咖喱粉、红辣椒粉、盐,搅拌均匀(可以依次放入食材,依次搅拌,这样搅拌均匀比较均匀),然后尝一尝,检查是否有足够的咸了,不够,再添加少许。
蔬菜煎饼步骤图3
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然后再放入全麦面粉,继续搅拌均匀,直到形成面团,如果不能的话,撒点水就可以了,然后揉成表面光滑的面团。
蔬菜煎饼步骤图4
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将面团分成5-6个球,大小适量即可,然后放入案板上,撒点面粉,用擀面杖擀成饼状,厚度为2毫米左右即可。
蔬菜煎饼步骤图5
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准备干净的锅烧热,放入处理好的面饼进行煎制,当看到有微小的气泡的时候,滴几滴酥油,直到呈现金黄色,然后翻个面继续煎制,直到,两面都呈现金黄色即可,盛入盘中,食用。