请把握好你的黄金十年
1.主动追求自己的目标。
不管你的起点有多低，一定要有自己的目标。不会因为别人的评价，去改变自己的节奏，也不会为了迎合和讨好别人，而改变自己内心的想法和冲动。有目标有方向，会让你变得更加自信和勇敢，也会因为目标明确，对生活逐渐有掌控感。
2.学会管理时间和精力。
将时间和精力投入到一件事，这件事才能做到更好。25岁以后明显发现精力不如以前，熬夜通宵赶方案，第二天状态会变得非常差。精力管理的其中一个维度就是体力，身体健康和活力是一切美好的前提，想要精力充沛，就要践行睡好10小时。
3.培养自己的一技之长。
这是一种底气，有能力去选择自己人生的人，都至少会有一技之长。自媒体时代，给了普通人更多弯道超车的机会，每个人都可以利用这样的机会，建立自己的品牌，可以实现知识的变现，增加收入。同时又要保持持续“输入”才能让自己应对更多的机会与风险。
4.培养自感和触底反弹的能力。
触底反弹也就是抗压力，在人生成长过程中，会经历很多挫折和困难，关键要看你有没有:“触底反弹”的勇气。无论在生活还是工作中，不要拘泥于眼前的错误，对待低于预期的结果，学会保持乐观的心态我从年薪百万的老板身上，观察到成功的秘快就是放下面子有时候我也认为，这是一种谦卑的心态，不气馁，不骄傲，不卑不亢，随时都有从零开始的勇气。
5.随时从负面情绪中抽离。
身边认识的大人物，他们都是不动声色，把情绪抛之九霄。即使出现问题，都是特别冷静的“后续追责”，没有人会找人背锅或自责不已，或者说，根本没有人，敢在危急关头的争分夺秒中放任自己的情绪说，我哭一会儿再来。大家都在想着当下该做什么，会让损失减少，能补一点是一点。措施永远比抱怨有效，时间应该用在刀刃上。
6.自律养成坚持复盘。
一定要明白:自律的复利带给我们的价值。如果你对现状感到焦虑，做事三分钟热度，日复一旦重复的生活着，整日混迹在网络中，内心又煎熬又想改变，请你一定要下决心，从当下这一刻就开始行动。每天复盘，每日进步一点点。混一天和努力一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不到任何差距，但是一个月后一定会看到不同，三个月后会看到心态不同，半年后会看到气场不同，一年后会看到人生道路不同。
7.戒掉恋爱脑。
复旦教授沈奕斐老师在《爱情公开课》中，给出了关于恋爱问题的建议:爱情是一个稳定的存在，它给你勇气做其他的事情，我们的人生除了爱情，还有很多亲密关系，还有很多任务要完成。在感情中要学会顺其自然，如果这段感情让你觉得患得患失，丧失独立思考的能力，并且两个人不断争吵拉扯，甚至你会时不时怀疑对方是否爱你，就需要认真思考自己想要什么，学会勇敢继续，或者勇敢防守。
做一件事最好的时间首先是十年前，其次是现在无论正处于什么年纪、什么境况都不要停止自我提升。
你在三四月做的事，在八九月自会有答案坚持长期主义，做好每一件小事努力成长，精进自己自会成为更好的自我。