许多人存在病态的心理而不自知，其实这样的性格不仅会常常伤及他人，对自身健康也极为不利。
如果我们能够察觉并且做出修正，那么，对我们的心理健康是有利的。
病态心理的6种表现
病态心理不可怕，可怕的是不自知!
1.变态心理
变态心理亦称异常心理或病理心理，它是指人们的心理活动,包括思想、情感、行为、态度、个性心理特征等方面产生变态或接近变态,从而出现各种各样的心理活动异常。
这种性格的人通常喜欢寻求更多刺激和新鲜感，同时也没什么愧疚感，缺少共情能力，容易做出出格的行为与动作。
2.悲观心理
心理学上一般认为，悲观是一种由于自我感觉失调而产生的不安情绪。
这种性格的人通常表现为心理上的自我指责、安全感缺失和对预期的负性思维方式(就是对未来总是往坏处想)
一旦长期悲观，久而久之可能会使人产生抑郁、不安、心理失调等心理问题和疾病。
3.极端心理
极端心理是指有的心理从正常的心理状态下没有过度而直接进入到一个对立的极致心理状态。
内心极端的人，占有欲和控制欲太强，看不见美好，他们总是用仇视的心理看待一切。
在他们眼里，只有追求不完的欲望，而且不达目的不会善罢甘休，这是一种不正常的心理状态。
4.猜疑心理
猜疑心理是一种非常不健康的心理，它是由主观推测而对他人产生不值任感的复杂情绪体验。
这种性格的人通常表现为过分敏感，多疑又多心，总以为别人和自己过不去。
他们不相信别人的善意，不相信这个世界有一种比他们更高尚的存在，总会给别人的行为套上一种功利化的原因。因此，经常造成误会，人际关系紧张。
5.巨婴心理
巨婴心理指心理病态,该心理病症的主要成因是在幼儿阶段由于缺乏正确照顾而导致的心理缺失。
这种性格的人通常无法分清楚，我是我，你是你，经常过度依赖他人却又妄图控制他人。
在他们的眼中，所有对自己的“顺从”都是理所当然，而所有与己相关的“逆行”都是在耍流氓，这是一种非常不成熟的心理。
6.偏执心理
偏执指自我援引性优势观念或妄想，常见的是关于被害、爱、恨、嫉妒、荣誉、诉讼、夸大。
这种性格的人往往固执己见、独断独行，且不容易轻易承认自己的过错，即使在事实非常明显的情况下，也要强词夺理或推委于客观原因。
他们通常人际关系不佳，常因固执、不听劝、好争辩而致使周围的人不愿与其共事。如果不及时加以控制，很容易发展成偏执型人格障碍。
「病态心理」怎么办?
1.内省法
内省,即用自我观察的陈述方法来研究自身的心理现象。想要克服病态心理，就要经常对自己的心态与行为进行自我观察，觉察即改变。
2.寻求专业帮助
如果出现了这些病态行为，也不要害怕，寻求专业的心理咨询师帮助，通过认知行为法修正自身不合理的认知行为，这样能在很大程度上帮助修正。