第1个回答 2012-06-09
胃口,心脏,脖子。运动能缓解一下,我感觉你像是紧张,看看你的周围其实在你这一秒的当下,什么都没有发生,有什么担心的呢?其实紧张都是你的想法造成的,请质疑你大脑的想法的合理性
第2个回答 2012-06-09
可能会导致内分泌系统紊乱,精神紧张。
你一定要调整好自己,听音乐、看一些杂志、电影、也可看看风景或和朋友聊天来分散你的注意力,当然最重要的还是弄清楚你紧张什么,希望你能克服他。
如果你有耐心的话,可看一看庄子的书,(还有少喝碳酸饮料,这种饮料对健康无益。)
第3个回答 2012-06-09
你怕什么啊。心理医生好的也不多,多去散心吧,自己注意调节,你恐惧的东西是什么呢,实在不行只好上医院看看啦本回答被网友采纳
第4个回答 2012-06-09
影响最大的应该是心脏