糖尿病人能不能吃苹果？为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

在我们的生活当中，很多人都喜欢吃蛋糕、糖果这些高糖的食物，长时间的服用下去就会导致我们自身的血糖升高，从而获得糖尿病，要知道糖尿病一旦获得，想要治愈是比较困难的，而且糖尿病人的饮食也是值得注意的，糖尿病人是能吃苹果的，接下来小编就为大家介绍一下。

一、糖尿病人可以吃苹果

首先我们要知道糖尿病患者的血糖是非常的高，这个时候应当少吃一些含糖量比较高的食物，所以在生活当中的饮食原则也是以低糖低脂为主，但是对于糖尿病人来说是可以吃苹果的，苹果当中含有丰富的维生素和膳食纤维纤维，吃一些苹果，不仅能够促进肠道的蠕动增加，能够增强自身的免疫力，能够有效缓解糖尿病的症状。但是对于糖尿病人来说，吃苹果最好是选择青苹果，因为青苹果里面的糖分会比红苹果里面的糖分少，所以如果想吃苹果的话，最好是选择青苹果，而且吃水果的时候最好是在上午的10点左右或者是下午的4点左右，这个时候吃苹果不仅不会刺激胃肠道，同时对于身体还有一定的好处。

二、原因都有哪些？

要知道对于糖尿病人来说水果是可以吃的，但是一定要注意量，其实糖尿病人能吃苹果，但是也要以青苹果为主，最多一天吃一个，不能过多，一旦过多的话也会导致收入的糖分过多，从而影响我们糖尿病现象的发生。

除此之外还应当多注意自己的血糖，每天都要定期检测自己的血糖，看是否有升高的现象，如果血糖一旦升高，那么就要引起患者的注意，要及时的去医院做一个检查，看是否出现了一些其他的并发症，然后带医生查明病因之后，遵医嘱进行治疗。

Answer 2

糖尿病人能吃苹果，因为苹果含有的糖分和热烈都不是很高，但是吃之前要看注意患者的血糖水平如果血糖控制的很好可以适当吃一点，血糖不稳定的话就不要吃了。

Answer 3

不能。因为糖尿病患者不能食用高含量的糖类，这样会给肝脏造成巨大的负担。

Answer 4

当然不能了。因为苹果糖分很高，苹果可以提高血糖，提高血压，所以糖尿病的人千万不要吃苹果。

Answer 5

可以吃苹果，因为里面有着非常不错的清热效果，所以糖尿病人吃苹果不会产生任何的危害。