生蚝吃了会不会上火

如题所述

易上火,生蚝含锌量特别高,但是它含有的寄生虫也很多,所以在吃的时候一定要煮熟煮透才能吃。它属于凉性食物,不宜吃多,也不要一次吃过量,避免发生便秘或消化不良。此外烧烤的生蚝孕妇最好别吃,易上火。

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第1个回答  2021-05-25
如果是经常性的吃生蚝,主要就是看能够吃多少生蚝,吃生蚝太多的情况下,也有可能会导致上火,因为它本身的热量并不算太大,但是生蚝却是属于一种低热量低脂肪,并且蛋白比较高的食物,一般的情况下,再吃五六个生蚝的时候,都不会出现上火现象的。
第2个回答  2021-05-25
生蚝属于海产品,高营养物质的食物。也是属于大补品之间的选择。但是对于补品吃多了会上火,所以我个人认为吃生蚝应该根据个人的体质而定。如果病人很虚的话,你应该给他多吃一点,如果他是正常人的话,你可以给他量力而定。不过我个人建议的话一个正常人的摄入量应该是四个的样子。
第3个回答  2021-05-26
不会 生蚝是高蛋白低热量食物 尤其含有丰富的锌营养价值极其丰富 不过经常吃太多得话容易导致尿酸升高 高血压等疾病
第4个回答  2021-05-26
如果是经常性的吃生蚝,主要就是看能够吃多少生蚝,吃生蚝太多的情况下,也有可能会导致上火,因为它本身的热量并不算太大,但是生蚝是属于一种低热量低脂肪,并且蛋白比较高的食物,一般的情况下,再吃五六个生蚝的时候,都不会出现上火现象的。