孩子说害怕，家长说“别怕”是没用的，要试试心理学的脱敏疗法吗？
那样应对孩子的恐惧，家长还有哪些不正确的制作方法？
1、立即否定孩子害怕的物品。
有一些孩子在晚上关灯睡觉的时候会感觉害怕，感觉暗夜里会出现小怪兽来欺压他，这时候就会出现家长立即告知孩子：世界上没有小怪兽的存有。实际上那样子的做法表面上看起来在否定小怪兽的存有，可是实际上是否定孩子的认知能力，由于在小孩子的世界中她们是无法理解小怪兽为何不会有，并且会使孩子感觉这也是家长在敷衍了事她们！
2、立即达到孩子的要求。
有一些小孩子夜里害怕黑，不敢一个人睡，要想和父母一起睡，应对这样的事情有一些家长是立即同意的。这些作法表层上看就是为了孩子好，但其实十分不益于孩子的发展，也不能真真正正清除孩子心里的恐惧。
不言而喻，之上这种行为是不可取的，不仅没协助孩子摆脱恐惧，反倒会给孩子留有心理创伤，十分不益于孩子的发展，因此家长必须避免这种作法。那样大家究竟应该用哪些有效的办法协助孩子摆脱心灵的恐惧？心理学上的脱敏疗法是现阶段较为科学合理高效的一种治疗方法。
什么叫脱敏疗法？
脱敏疗法是属于心理学上的一种认知行为疗法，运用互动抑止基本原理，诱发孩子缓慢地暴露出造成她们害怕、恐惧的情景，并根据心理状态的轻松情况来抵抗这类抑郁情绪，进而做到清除恐惧的目地。其实就是选用释放压力的方法，激励孩子渐渐地勇于贴近自身害怕或恐惧的事情。现阶段，脱敏疗法是对于恐惧症较为科学合理也十分合理的一种治疗方法，对于孩子的恐惧症，家长们可以试一试脱敏疗法。
家长应当怎么正确运用脱敏疗法协助孩子摆脱恐惧？
最先，让孩子正确对待恐惧。
恐惧往往会成为了恐惧，是由于家长并没有正确引导孩子正确对待恐惧的存有。当孩子看到自己害怕的物品时，会觉得害怕，这时候家长尽可能正确引导她们注视自身心灵的恐惧，也许会觉得这类作法对小孩子来讲是很残忍的，但这也是务必迈出的第一步，以后跟孩子渐渐地表述她们会造成恐惧的缘故。
次之，孩子遭受恐惧时，第一时间协助孩子防止内心黑影。
孩子在遭受恐惧以后为什么会留下阴影，是由于孩子被损害以后，一心只想着避开恐惧，惦记着会对自身害怕的事情避而远之。那样孩子可能一辈子都会对这个东西觉得恐惧，黑影会很难去除。
反过来地，如果他勇于再度试着触碰恐惧而且取得成功，那样孩子的恐惧一瞬间便会解决，而家长就需要正确引导孩子触碰恐惧，防止让恐惧变成孩子的心理创伤。
最终，从低到高逐渐对孩子进行脱敏训练。
恐惧时能够等级划分的，不太可能一蹴而就地让孩子马上清除恐惧，只有渐渐地慢慢一层一层地消除心里的恐惧，根据那样逐渐的练习，让孩子渐渐地摆脱心灵的恐惧，可是在这里情况下，必须家长的锲而不舍！
