冷冻前先将肉切成小块或将其压成“饼状”。将肉类食品切成小而薄的小块,够一顿饭的份量就独立装一袋;或是将羊排等带骨的肉类食品铺平为“饼状”,再放进电冰箱。那样就能提升冷冻肉的加热总面积,可防止加热不均匀的状况,为此加速解除冻结速率。用铝盆解冻冻肉。先把一个铝盆体朝上放到桌子,随后把冻猪肉放到铝盆的底上,
然后再把另一个铝盆底端朝下,轻轻地压在冷冻肉上。大概压5min上下,就可以解除冻结。这也是运用了金属铝很强的传热,把冷冻肉两头紧贴在铝锅处时,冷冻肉就根据铝盆快速和周边气体做热交换器,不断的换热后,冷冻肉便会在很短的时长融化了。假如家里没有铝锅,铝盖、铝盆一样可以
用生理盐水或醋解除冻结。把冻猪肉先放到冰箱冷藏室1—2个钟头,就能让冷冻肉变松。这主要是因为冷冻室的气温一般在0℃上下,可以先变软冷冻肉。随后可将肉放到生理盐水里充分解除冻结。这是由于,食盐水可以加快冰的溶化,并且不容易。提示,饮用水不适合解冻冻肉。除此之外,还能够将勺子蘸点醋插动肉中,还可以加速解除冻结速率
微波炉解冻用最少档。范志红提醒用微波炉解冻时,一定要用最少档,并且要进一步加温。一开始要先加热2分钟上下,随后按照肉解冻的水平再明确加温时长,直到彻底解除冻结。切勿一开始就加温10min。这也是最可靠最干净的方式 ,尽可能减少解除冻结时长,确保里外解除冻结速率一致。提早大半天把肉从冷冻室里拿出来,用密封罐或薄膜袋装上后放到冰柜的冷冻室里当然解除冻结。那样既不容易质变以致于遗失营养成分,也不会使肉无光泽。