第1个回答 2012-06-05
早餐很重要的,我以前高考是住的宾馆,早上是在宾馆餐厅吃的,有煮鸡蛋,煮玉米,还有清炒的一些小菜。流食有牛奶,果汁,粥等。
午餐嘛有各种炒肉啦,菜啦,但都是中性口味,不过辣也不过甜,最好是正常的口味,如果吃了刺激性的,害怕考试的时候肚子不适应影响考试。我们当时的菜品也是经过老师筛选的(我们考试在其他校区考的,所以大部分选择住宾馆了)
晚餐不宜太丰富,但是也不要太清淡,可以参照午餐菜单的,就买一些时令蔬菜什么的。
其实不用太紧张去弄什么高考食谱,平常吃什么高考就吃什么,不要吃刺激性的平常没吃过的,放松心态,平常心去考才会有最好的状态。祝,取得好成绩