· 建立一定要改变的信念
在面对困难时，我们或许是想要改变的，难以改变的原因可能是，这些困难实在是太棘手了，仅仅靠自己真的很难完成挑战，于是产生了畏难的情绪，在困难面前直接倒下了。
这可能是信念不坚定呀。如今已经大二下学期，马上大三了哦。我们如何建立坚定的信念呢，这需要题主找到内在动机。比如，“我一定要拿到学位证、毕业证”。毕竟，上了大学不拿毕业证，多可惜呀。哪怕是因为挂科而延期毕业，那也可以呀。那么，要拿证的前提是，专业课不挂科，就需要建立一个“认真学习专业课”的信念哦。
· 探索多维学习方法
数学与应用数学专业的专业课程，往往很抽象，难理解，学起来吃力，这很正常。或许可以多探索一些学习方法呀~看到题主是会听录音进行复习，发现时间消耗很大，现在也有很多网络资源，题主可以到B站找一找专业课程的学习，有很多人总结了一些学习的小技巧，图文并茂，便于理解，也可以向优秀的同学请教一些学习方法~一个人学习很累的，一群人学习会更有动力呀~还可以和室友一起，互相鼓励，在互助小组里相互成长呀~
· 合理制定计划 时间分配
关于追剧这件事儿呢，可以看作娱乐放松，但或许我们也要明白，大学生的主要任务是学习，不是放松哦。题主可以慢慢养成学习习惯，也不用一下子就给自己制定满满的学习计划。举个例子：今天学习专业课程1小时，明天1.5小时。可以先慢慢把学习时间提上去，逐渐养成学习习惯。每天适当缩短娱乐的时间，可以设置手机应用锁。同时，要合理分配不同课程的学习时间，难度大的课程可能会花费更多的时间。让自己慢慢从以往的生活节奏里改变呀，可能以前是到了晚上就完全放松，那不妨试试看，晚上去图书馆学习吧~
· 设定自我奖励机制
当然，一直处于学习的紧绷状态，也很容易疲倦和懈怠，所以也要劳逸结合。比如今天完成了学习计划，就奖励明天的自己吧~
可以将每天的计划进行可视化，分享我的小技巧呀：我有一个在线的日历日程工作计划表，我会把要做的事情写进去，这些字是黑色的，当我完成计划之后，我把它们改成灰色，当看到过去满满的灰色，会有很大的成就感呢。如果完成了一件比较大的计划，我会奖励自己出去逛商场、吃美食~如果是完成了小计划，我也会奖励自己玩手机、看综艺来休息、放松大脑~
最后聊聊“追剧挂科，我如果改变不了，是否应该退学？”
如果题主用尽方法尝试，觉得这个过程痛苦得实在坚持不下去，可以思考一下，退学之后自己要做什么，是重新高考，重新择校选择专业？还是直接去就业？
每一个决定都需要自己负责，在做决定前，可能也需要和自己的父母、老师交流一下哦~权衡一下其中的利弊，谨慎决定呀~