我减肥时管不住嘴想吃肉，能吃牛肉和虾肉吗？这两个应该不怎么长肉吧？

如题所述

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推荐答案 2015-02-04

可以，牛肉和虾肉中几乎不含脂肪，只有大量的蛋白质，多吃还会促进肌肉群的发育和生长，吃的同时稍微运动运动，你会有肌肉的追答

还有如果牛肉和虾肉太贵不能经常吃的话，也可以多吃鸡胸脯肉，一定要是鸡胸脯肉，里面不含脂肪

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第1个回答 2015-02-04

白水煮，别放盐。最好是鸡肉。

第2个回答 2015-02-04

吃肉没事的不吃肥肉吃肉时不吃面就行了

第3个回答 2015-02-04

咱俩换换我不爱吃肉男朋友嫌我太挑剔

第4个回答 2015-02-04

牛肉可以吃

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