五岁男孩的专注力不好，该如何帮他提高？

Question

如题所述

Answer 1

童年时期的孩子都是拥有着同样的小毛病，比如说坐不定、开小差，爱顶嘴等。最令家长头疼的应该是专注力不好，而且男孩子本身对这个世界很感兴趣，就更容易让家长懊恼了。

1、拼图/积木类

现在很流行有一种叫乐高的积木，积木大小有很多种类型，有稍微大点的也有很小粒的，而且很多颜色，这对于小朋友的颜色观就很有利。我们可以通过陪伴孩子一起去拼搭这些积木，越小粒越好，因为小的积木相对来说更难拼，需要的专注力也就更高，跟孩子一起对着积木书一步一步引导孩子，去完成一件积木作品。拼积木的时间其实挺长的，这样可以慢慢提高孩子的专注力，同时现在的孩子经常玩手机，也可以减少孩子用眼过度，预防近视。

2.下棋

下棋也是一项需要时间的项目，不仅能让孩子专注也能提高思维，而且古语有说，琴棋书画，棋就是下棋了。现在作为课外的兴趣爱好，下棋举办的赛事也不少。下棋是双方一起来比赛，讲究策略，如何来将对方的军，达到赢的目的。小朋友天性好胜，再不断输出的同时也提高了自己的下棋水平，简直是一举两得。

3.做数独

数独是一项非常需要思考的活动，同时也是能提高专注力的项目。数独由简单到难，需要的专注力就更高。越少的数字就越难，越要专注去思考究竟哪个空填什么数字。可以从简单入手，能填出简单的数独里面缺乏的数字之后再进行难度加大，不断挑战自己。而且数独对于小朋友形成高级思维能力是很有益的。因为到了后期只有几个数字，所有格子都要自己想的时候，并没有很多人能够完成得了的。

这三种方法对于小朋友形成一定的专注力是有用的，但家长的陪伴也是必不可少的，在家长的陪伴下，孩子提高专注力会更快哦。

Answer 2

可以和孩子做一些提高专注力的游戏，并且在孩子做事情的时候不要打扰他，也可以让她去学习打乒乓球。

Answer 3

要给孩子创造一个良好的成长环境，在孩子专注做一件事情的时候千万不要去打扰，可以给孩子买一些益智类的玩具。

Answer 4

这个时候需要激发孩子的兴趣，让孩子非常的感兴趣，这样可以提高孩子的专注力了，可以养成孩子的习惯。

Answer 5

应该给孩子创造一个比较安静的生活环境，家长对孩子应该多一些耐心，要让孩子有一个好的睡眠，应该补充足够的蛋白质和钙质，这样就可以提高专注力。