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香油炒花生的作用
如题所述
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推荐答案 2023-12-24
补充营养、润肠通便。
1、补充营养:香油炒花生含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质,具有健脾胃、润肺理气的作用。
2、润肠通便:香油炒花生可以改善营养不良、食欲不振、干咳和脾胃虚弱等症状。
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做菜放
芝麻油
可以吗?
答:
同时,芝麻油中不含对人体有害的成分,而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸,
亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用
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吃
花生的功效
与作用
答:
花生是一种温和的食物,
这种食物可以起到一个养胃的作用,还具有一定的止咳化痰的作用
。对于一些脾胃不适的人来说,可以吃一些花生,缓解胃部不适。花生中的钙含量很高,钙是构成人体骨骼的主要成分,所以吃花生可以促进人体的生长发育。功效与作用: 1、
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,花生中含有丰富的脂肪油、可以起到...
芝麻油
可以用来炒菜吗?
答:
芝麻油可以炒菜,但不建议炒菜。因为用
香油炒
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吃
香油有什么
好处?
香油的功效
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答:
1、保护心脑血管:
香油
中富含维生素E,有利于维持细胞膜的完整性和正常
的功能
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