牙齿非常不好，28颗有18颗都是坏的，蛀牙，我才19岁我好想死了，重新投胎算了，以前陆续补了有十颗牙了...

Question

如题所述

Answer 1

蛀牙是一种常见的口腔问题，很多人都经历过。虽然你可能感到非常沮丧和无助，但请不要轻易放弃。
首先，你需要尽快去看牙医，进行全面的口腔检查和治疗。医生可以为你提供专业的建议和治疗方案，帮助你解决牙齿问题。同时，你也可以通过以下措施来保护自己的牙齿：
定期进行口腔检查：定期到牙医处进行检查和治疗，及时发现并处理口腔问题。
保持口腔清洁：每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用牙线清理牙缝，定期使用漱口水等。
控制饮食：避免过多摄入甜食、碳酸饮料等容易导致蛀牙的食物。
保持良好的生活习惯：避免长时间熬夜、吸烟等不良习惯对口腔健康的影响。
请记住，你的牙齿问题并不是世界末日，而是可以通过积极的治疗和护理得到改善的。如果你感到情绪低落或焦虑不安，你可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供更具体的支持和指导。