初一学生4点半起床，家里的太远没办法，晚上11点多睡觉，这样有什么危害和不利

如题所述

推荐答案 2012-06-11

初一正是身体发育的关键时期，睡眠不足一定会影响发育，比如身高，智力，记忆力等，如果实在没办法，白天中午睡一下午觉，利用周末假日等时间多睡睡，还要尽量提高睡眠质量，多补充蛋白质、维生素等营养。希望对你有帮助。

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第1个回答 2012-06-11

呵呵，危害很大，真想说：就不要上学了，比在家里要差得多！
1.长期下来：
内分泌系统失调
人免疫功能下降
智力下降
身体体能下降
发育不良
学习成绩下降
……
2.如果不解决的话，还是在家里种地比这好得多！
少年儿童要保证8到9个小时的睡眠时间，这是很科学的。

3.身体是本钱，是人存在的基础，这个不保证，其他都免谈。本回答被提问者和网友采纳

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初一学生晚上12点多睡觉,将来会得什么病吗答：晚睡必然是不好的晚上11点事肝排毒的时间，长期熬夜对肝功能有损 但是考虑到现在紧张的学习，小学生初中生压力大，熬夜在所难免建议楼主锻炼自己的孩子的效率，做事情不要磨，在完成所有作业的前提下劲量早睡比如吃饭的时候不要让孩子看电视，陪伴孩子做作业，孩子做作业的时候自己不要娱乐以免孩子过来...

初一学生晚上最好几点睡答：不好，你应该早睡早起，晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应保持安静或听音乐，早睡，一般是指在10点左右休息，但中学生应在十点以前就睡，因为脑力劳动容易疲惫，如果再不注意营养，就会出问题。虽然你暂时感觉不出来，但时间一长你会出现很多问题，如反映速度慢，严重的可能神经衰弱。

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