怎样可以让头发增多

我是一17岁的男孩``虽然头发不是相当少,但是也不多...
我妈妈的头发也不多,有人就说是遗传...
就是在洗头发的时候会发现毛巾上有许多的头发,掉...痛苦...
虽然可能是遗传``但是我还是想知道怎么能让头发变多变密(我不是问怎么长的快)...是变多``
谁给介绍些方法,要一定可以成功并且有明显效果的答案,谢谢拉!!!

  1、多吃蔬菜
  如果蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,加速头顶部的脱发。所以要多吃蔬菜类的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃坚果,为头发补充营养。
  2、用醋和橄榄油洗头
  洗澡的时候先用洗发水把头发洗一遍,把灰尘洗净,然后再洗发水里面滴上几滴橄榄油,按摩一会,也可以多按摩几分钟或者让橄榄油在头上保持几分钟,然后洗净头发。把洗脸盆接上水倒上适量的醋,水变颜色就可以,也可以多放点。用此醋水把头发打湿,按摩,让醋水再头发上保持20分钟,然后洗净,坚持一段时间头发就会又黑又亮,橄榄油可以促进毛发生长,还可以防止脱发。 醋和橄榄油可以分开用。
  3、多吃有利于头发生长的食物
  绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
  豆类:大豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
  海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。
  4、舒缓头皮按摩
  双手的温柔魔力,会给予饱受敏感折磨的头部皮肤舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候,在最困倦的时候,在渴望为敏感头皮解困的时刻,来做做头部皮肤舒缓按摩操吧,简单的轻柔按压,让你感受前所未有的舒缓与松弛。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-07-25
这个年纪出现的掉发现象大多跟营养不良和学习压力有关,因此就需要注意一些习惯问题。
建议:
*劳逸结合,学习之余可以适当增加体育锻炼。
*饮食营养,长身体的年纪掉发是需要加强营养,注意营养搭配。
*良好的睡眠是必不可少的,应减少熬夜。
*掉发多的年轻人烫染头发尽量避免。
*结合好的生活习惯,再适当的用点缮丝缘丝木精华液,加快头发生长,防止掉发,坚持用着就能改善。
第2个回答  2020-07-28
世上没有无缘无故的恨,也没有无缘无故的爱,对于任何事情都是一样的,任何情况的出现都不会是无中生有的,即便是一些看似正常的情况,比如脱发也是有原因的。事出有因,任何事情的发生都是有原因的,即便是脱发也是一样,就在不久之前瞅见了(重¨现〞青丝)一纹,里面有讲到很多头发的知识,就简述些大家听下,头发每天要记得梳理,因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发快速生长。
平日里要多吃蔬菜、水果及富含维生素B的食品,多吃五谷杂粮,少吃辛辣刺激性食物。不必尼龙梳子和头刷,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,添加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。在洗头发的时候,水温不宜过高和过低,洗完头发之后,少用电热吹风吹头发。也要少染发烫发,染发烫发会加速头发的脱落。
第3个回答  2020-03-07
一,是剪短点。二,是你每天要有足够的睡眠。三,是在你条件允许的情况下最好两个月换下洗发水。四,是勤洗发,把头发里面的头发残留都去除掉,而且头发本身长的还比较快
第4个回答  2020-07-21
每天用梳子梳头皮,从前往后,直到头皮发热,坚持每天早上起床后都做。
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