一到冬天就长胖烦死了，怎么才能变瘦啊

如题所述

举报该问题

推荐答案 2014-12-31

å°åå¤è¿å¨ãæ¶èå¤§äºæå¥å°±ä¸é¿äºã

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/V6GDKYWGG6VVGGWZZV.html

第1个回答 2014-12-31

少吃饭多运动追答

另外早饭不可不吃。不然伤胃

求采纳

第2个回答 2014-12-31

冬天长胖没关系的反正穿得厚又没人看得出来等冬天一过就开始减肥

第3个回答 2014-12-31

少吃多动，追答

尽量少吃碳水化合物多的食物，但是也不要杜绝摄入，适量就好

第4个回答 2014-12-31

少吃多动

第5个回答 2014-12-31

我从字面意思理解，那就等夏天吧。

相似回答

每到冬天我就会变的特别胖又懒一冬天能长20斤冬天该怎么保持体形怎样...答：本人原来有二百二十多斤，后经请教老中医和专家，就一个独方，一天固定十杯白开水，特别是早上起来，一定要在刷牙前喝一杯，可以先尿完了再喝。信不信由你，贵在坚持。原来什么喝减肥茶，跑步都不见效，反弹的快。也没有准。这个省事，随时都可以来。

冬天胖出来了怎么样减肥快速有效不痛苦呢答：少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变...

冬天我又要发胖了,该怎么才能保证体形,最好还能帮我减肥呢～??_百度...答：少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变...

冬天一直在增肌。怎么还会增重啊,我一个冬天下来居然长了10斤。答：冬天一直在吃，现在长胖了，怎么减？网上很多的，可以自己搜看看，我觉得抬头挺胸的走路也有点效果，还有坐在办公室的时候记得挺直背，微微收下小腹，通过改变小习惯来达到塑身的效果。当然啦，这些要坚持才有效，这只是起到辅助作用，最主要的还是自己控制饮食方面啦。。。冬天到了`我的体重一直在...

大家正在搜

冬天怎样才能不长胖冬天没怎么吃就胖了很多冬天怎么吃饭不会变胖冬天怎么吃才不会发胖冬天怎么保持体重不长胖怎么才能不长胖冬天怎样才不会胖冬天为什么容易长胖冬天怎样控制不叫自己胖了