喝酒对减肥有影响吗

Question

如题所述

Answer 1

第一，如果你通过喝酒，能减少了其他的食物的摄入，那么你是有机会减重的。但是酒精是高碳水化合物的食材，如果你喝的够多，那他会影响到你的能量的摄入，第二个

Answer 2

     减肥的时候最好不要喝酒，如果就这一次的话，考虑影响不大，但饮酒也要适量减肥期间，本身就对身体的消耗较大，如果饮酒过量，更容易酒精中毒或者是引起其他的不良反应。酒是含有高胆固醇的食物，它会增加你体内的脂肪量，从而增加你的体重。减肥期间，一般需要清淡饮食，禁忌咖啡烟酒，多进行体育锻炼

如需获取更多权威医美知识，尽在柠檬爱美    

柠檬爱美

Answer 3

肯定会影响的啊。
首先，酒精的热量很高，在正餐之外喝了高热量的酒精饮品很容易使得摄入热量过高，直接影响减肥。
其次，研究显示，喝酒时通常也伴有进食过量的情况，这更增加了热量摄入过高的几率。
第三，根据研究显示，人体在饮用酒精饮品后会停止消耗脂肪，而待酒精带来的热量消耗完成后才会继续。
所以，喝酒不仅会影响减肥，而且更可能增加体重。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

影响减肥的。
每天一罐啤酒一年发福7公斤，这也是为什么啤酒会有液体面包的称呼。
如果您想要品尝啤酒的麦香，最好还是浅尝即止，不要养成每天喝啤酒的习惯，也不要在睡前喝啤酒，因为啤酒有利尿的作用，睡前喝就会造成大量的水分聚积在体内，也会造成夜晚尿频的现象。
　　害怕发胖的人千万不要喝生啤酒，最好喝熟啤或干啤。生啤酒不经过杀菌，活酵母菌在灌装后，甚至在人体内仍可以继续进行生化反应，所以这种啤酒喝了很容易使人发胖；而熟啤中的酵母已被加温杀死，不会继续发酵，稳定性较好；干啤酒使用特殊的酵母使剩余的糖继续发酵，把糖降到一定的浓度之下。

Answer 5

喝酒对减脂的危害