如何改变一个人悲观的性格?

如题所述

其实,我觉得大家一直有一个误区,就是乐观,积极是好的,悲观,消极是不好的,但不论乐观还是悲观都是中性词,没有好与坏之分,并不是悲观消极,这个人性格就不好,只是人生不如意十之八九,每个人都是这样,所以希望周围的人是开心快乐的,给自己带来能量,慢慢的,大坏境就变成了人人都觉得乐观积极是好的,悲观消极是不对的

悲观,就是看待世界时重点放在了不幸和痛苦之上,或者出发点通常是不幸和痛苦;表现出来就是,相较于幸福,对世界上的不幸和痛苦更为敏感,观察更为敏锐。悲观是一种世界观,不是病,不需要治。

如果要改变的话,可以按以下的方法吧

一、寻找更多能够提供正面情绪的朋友。感情问题,工作问题,需要寻找不同的智者,而且多听不同的意见可以帮助你更正确的认识自己的客观情况。
二、从小事下手,其实我觉得客服悲观最重要的就是提高行动的频率,因为就像我前面说的,悲观的人大部分想的比做的多,当你担心朋友可能忙事情太小,犹豫这件事要不要打扰朋友的时候,一定要去打扰;当你担心订单可能会拿不到,犹豫要不要去敲客户的门的时候一定要去敲。要有意识的淡化对结果的在意程度,多做才能得到更多的反馈,才能不断调整下一步的行动,才能不断的接近正确的预期,结果符合预期的次数越来越多,自信就可以慢慢的积累起来了。

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第1个回答  2020-09-20

生活中会我们经常会有遇到各种各样的烦恼,不管是您是学生还是青春期或者早已成家立业,每一个人都有自己的烦恼和琐碎事,每一个人进都会有悲伤地时候,但是生命这么的短,我们不应该把时间放在悲伤上,那么该怎样才能让自己乐观呢?

很多时候我们不乐观的主要原因是因为“人”的原因,或许是某个人给你压力,压力山大时,谁能乐观,其实放下这下心态,努力的面对就好,但求无愧于心,凡事都会过去的,乐观起来吧,保持平平淡淡的心态,一切将会成为曾经。

被他人奚落时,也是时常都会有,不管是在工作的时候还在家庭之中,矛盾永远都存在,这便是这个世界,所以他人对你的要求或者批判,可以当做前进的动力,不要忧伤,乐观起来勇敢的面对,勇敢的努力就好,永远都是晴天。

要问这个世界最让人开心的事是什么,当然是感情咯,爱上一个人可以整个世界都是惊喜的乐观,但是如果感情受挫也不必悲伤,反省自己做的是否还有不够好的地方,做好自己该做的就好,感情的世界在所难免,或许新的开始次啊最美。

不管您是健康的,还是身体有所异样的,其实生命给了你,就是最大幸福,至少我们还活着,还能够呼吸着感受着这个世界,每一秒每一刻都是在生命的力量在呼唤,所以来点激情吧,给生活,让生命更精彩些吧!一起来乐观面对吧!

第2个回答  2012-06-08
心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而完善,塑造和改变的。对自己的性格不满意,可以试试下面的方法。成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下:
第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。 第第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。
要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础。本回答被网友采纳
第3个回答  2012-06-05
带领他看一些积极的事情,扩大眼界
第4个回答  2020-12-24

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